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炒虾仁菠菜沙拉

做这道美味的炒虾仁菠菜沙拉前请大家清洗好双手,注意卫生哦~

炒虾仁菠菜沙拉

主料 菠菜 200克 虾仁 15只 大蒜 5瓣 白洋葱 1/5个
辅料 丘比沙拉汁大拌菜口味 25毫升 黑胡椒碎 少许 帕玛森芝士 少许
调料 少许

炒虾仁菠菜沙拉

主要材料备齐;

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菠菜根部切除,用水洗净叶子的部分沥干备用;

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洋葱切成小块,蒜切丝备用;

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平底锅放少许油烧热,放蒜丝煸炒;

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接着放入洋葱炒至洋葱透明;

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接着放入片开背部抽去虾线留虾尾的虾仁,炒2分钟至虾仁变色熟透,期间用盐和黑胡椒碎调味;

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大拌菜丘比沙拉汁倒入酱汁盘;

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盘中用沥干的菠菜垫底,接着将虾仁趁热盛在菠菜上,接着均匀的淋入沙拉汁;

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略拌后,用刨丝器把帕玛森芝士刨成丝。

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喜欢芝士的可以多撒一点,这样就完成了。

炒虾仁菠菜沙拉

成品图

炒虾仁菠菜沙拉

成品图


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